۱۳۹۵ جمعه ۸ مرداد ساعت: 10:23 عصر 7/29/2016
عضویت 53 % ایرانی ها در شبکه های اجتماعی
53 درصد ایرانی ها عضو شبکه های اجتماعی هستند و هم اکنون 40 میلیون گوشی هوشمند تلفن همراه در دستان ایرانی هاست.
حکایت لباس جدید پادشاه !/انتخاب با چشمان بسته
حکایت لباس المپیکی ها هم شده لباس جدید پادشاه که زیبایی های آن از چشم همه مخفی مانده الا طراح آن که با ذوق و سلیقه بسیار و الهام از نقوش باغ های پرگل قالی ایرانی طرحی نو در انداخته و همگان را مبهوت ساخته است ...
روابط عمومی حرفه‌ای محصول «مسئولیت اجتماعی» است
عضو هیات‌مدیره انجمن روابط عمومی ایران گفت: روابط عمومی حرفه‌ای محصول مفهوم بسیار مهم «مسئولیت اجتماعی» است. در واقع رشد مسئولیت‌پذیری اجتماعی سازمانی و پاسخگویی به علائق، نیازها و انتظارات مخاطبان به حرفه‌ای‌گرایی شاغلان روابط‌عمومی منجر شده است.
آرشیو
5 پرسش هیات‌مدیره در مورد فناوری اطلاعات در عصر دیجیتال
مدیران فناوری اطلاعات (CIO)، مدیران کسب‌وکار و روسای هیات‌مدیره نیاز به یک زبان مشترک برای بحث در مورد عملکرد فناوری اطلاعات در عصری دارند که به سرعت رو به تغییر است. در این مقاله چارچوبی برای این مکالمات به شما ارائه خواهیم داد.
چرا در مصاحبه رد شدم؟
برای من مهم نیست که در یک مصاحبه شغلی رد شوم (حداقل فعلا مهم نیست چون اولین‌بار است که بعد از مدت‌ها دنبال یک شغل جدید می‌گردم). آنچه مرا آزار می‌دهد این است که پس از اتمام مصاحبه، از فرد مصاحبه‌کننده هیچ بازخوردی دریافت نمی‌کنم. وقتی به من نگویند که کجای کارم ایراد داشته و دلیل رد شدنم چه بوده است، چطور می‌توانم اشکالات خودم را رفع کنم؟
مدیریت به سبک مرغ دریایی
متاسفانه همه ما این وضعیت را تجربه کرده‌ایم: مدیر سازمان خبردار می‌شود که کارکنان با یک مشکل بزرگ مواجه شده‌‌اند و تصمیم می‌گیرد شخصا وارد شده و مساله را حل کند.
آرشیو
نسخه چاپی نسخه چاپی ۱۳۹۱ نهم تير :تاریخ انتشار 19174 :کدخبر
ارسال به دوستان ارسال به دوستان 75809 :بازدید

راهنمای خرید راکت تنیس

انتخاب راکت یکی از فاکتور های مهم موفقیت در تمرین و مسابقات است و یک انتخاب خوب و مناسب قابلیتهای بازیکن را توسعه می دهد. اما سوال این است که این انتخاب بر چه مبنای بایست انجام پذیرد؟
انتخاب راکت یکی از فاکتور های مهم موفقیت در تمرین و مسابقات است و یک انتخاب خوب و مناسب قابلیتهای بازیکن را توسعه می دهد. اما سوال این است که این انتخاب بر چه مبنای بایست انجام پذیرد؟

برای انتخاب راکت، شما می بایست نوع بازی خود را با توجه به سه سوال زیر مشخص نمایید.

۱- تاب ( سوینگ ) شما چگونه است.؟

۲- روش بازی شما چیست؟

۳- قدرت ضربات شما چگونه است؟

قبل از راهنمایی در خصوص جوابگویی به سوالات فوق ابتدا لازم است اطلاعاتی از ویژگیهای عمومی راکتها در اختیار داشته باشید که به شرح زیر ارائه می گردد.

ویژه گی ها و واژه های مربوط به راکت

beam عرض قاب راکت
اگر راکت را از لبه یا کنار نگاه کنید ، در واقع عرض قاب راکت را می نگرید . بطور کلی عرض پهن معادل قدرت و سفت بودن ، وعرض باریک همراه با انعطاف و راحتی بیشتر است . قبلا قاب یا عرض راکت از بالا تا پائین به یک اندازه بود ولی از سال ۱۹۸۰ به بعد قاب پهن مطرح شد و بعد عرضهای متفاوت در یک راکت که بتواند مخلوطی از قدرت و انعطاف را برساند .

head light and head heavy صفحه سنگین و سبک
در راکت صفحه سبک نقطه تعادل در نیمه پائین یا طرف دسته قرار دارد ، که مانور و تاب ( سوئینگ ) را راحت تر می کند . در راکت صفحه سنگین بیشتر وزن در نیمه بالای راکت یا بالای صفحه قرار دارد ، که قدرت بیشتری تولید می کند . بازیکنهای انتهای زمین عموما صفحه سنگین را ترجیح می دهند در حالیکه بازیکنهای سرو و والی صفحه سبک را می پسندند.

power zone منطقه قدرت
این منطقه ای است که وقت تماس با توپ ترکیب مناسبی از قدرت و راحتی را تولید می کند . کلا این منطقه در حوالی وسط راکت قرار دارد .

shock شک
وقت زدن توپ با راکت نیروی قابل توجهی به نام ( شک ) بوجود می آید . توپهایی که به کناره صفحه راکت می خورند یک نیروی اضافی چرخشی هم تولید می کنند . استفاده از نوار سربی بالای راکت ، زه های شل تر ، گریپ بزرگتر و راکت با انعطاف بیشتر ، نیروی ( شک ) را کاهش می دهد .

stiffness سفتی یا استحکام
وقتی شما به توپ ضربه می زنید ، قاب راکت هر چقدر خم می شود، نشانه میزان استحکام است . راکتهای سفت تر کمتر خم شده و قوی تر به توپ ضربه می زنند . برخی از راکتهای جدید دسته و صفحه راکت را با استحکام متفاوتی می سازند .

vibration ارتعاش
بر خلاف ( شک ) که نیروی اولیه حاصل از ضربه است ، ( ارتعا ش ) حرکت به جلو و عقب قاب و سیم راکت است که بعد از ضربه مدتی می ماند .

tention میزان کشیدن زه
بالاترین میزان مجاز کشیدن زه راکت ، کنترل بیشتری می دهد . در کشیدن کمتر زه راکت ، قدرت و راحتی ضربه بیشتر می شود . زه با کمترین قطر یعنی شماره ۱۷ قدرت و چرخش توپ را بیشتر می کند. در حالیکه زه های کلفت تر با دوام تر هستند.

صفحه راکت
صفحات بزرگتر مثل ۱۰۵ ( اینچ مربع ) منطقه قدرتی بیشتری دارند ولی بازیکنهای حرفه ای صفحات کوچکتر را انتخاب می کنند. هر چقدر صفحه راکت بزرگتر باشد کنترل آنهم سخت تر است .

تاب ( سوئینگ ) شما چگونه است ؟
به بک هند و فور هند خود توجه کنید . چنانچه تاب کوتاه و فشرده دارید راکتی می خواهید که به شما قدرت بدهد . در مقایسه بازیکنی که تاب طولانی و درازی داشته باشد با راکت قدرتی توپش به خارج زمین می رود .

روش بازی شما چیست ؟
چنانچه از انتهای زمین ضربات قوی می زنید راکت با مانور بالا مثل سرو و والی لازم ندارید . راکت با قدرت می خواهید .در عوض برای بازی سرو و والی نیاز به راکت با مانور بالا دارید .

چقدر قوی بازی می کنید ؟
اگر زننده ضربات قدرتی هستید ، راکت با صفحه متوسط می خواهید که کنترل شما را بهتر کند . ولی بازیکنی که ضربات قدرتی کمتری دارد باید بدنبال راکت سفت و محکم با صفحه بزرگتر باشند که با تلاش کمتر قدرت بیشتری ایجاد کند . چنانچه روش آمادگی نگهداشتن راکت برای زدن ضربه را ندارید باعث می شود که دیر به توپ ضربه بزنید و با وسط صفحه راکت نزنید . در این صورت یک راکت سبک به شما کمک خواهد کرد که سریعتر آماده شوید و صفحه اش بزرگتر از معمول باشد که چنانچه با وسط صفحه راکت هم نزدید اشکالی نداشته باشد .






تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است




نام:  
پست الکترونیکی:  
نظر شما:  


کدام بانک را به دوستان خود توصیه می‌کنید؟
 














نتایج نظرسنجی
 

ویوان نیوز با همکاری لوکوپوک در یک طرح مشترک اقدام به تهیه قیمت روز کالا و خدمات در 9 گروه کرده است. از این پس شما می توانید با رجوع به هر یک از بخش های زیر قیمت و امکانات کالاهای مورد نظر خود را مشاهده و مقایسه کنید.

توجه: در صورت تمایل به معرفی قیمت کالا ها و خدمات خود در این طرح می توانید تقاضای خود را به نشانی info@vivannews.com ارسال فرمایید.